渋谷・恵比寿・代官山 / パーソナルの施設一覧

PosiFit 祐天寺

PosiFit（ポジフィット）祐天寺は、祐天寺駅から徒歩5分の場所にある完全マンツーマンのパーソナルジムです。女性トレーナーが担当するので「話しやすい」と、ジムが初めての方や女性の方にも通いやすい環境が整っています。「身体が変わることで前向きになれる場所」をコンセプトに、運動初心者でも無理なく続けられるトレーニングを提供。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康維持にも対応しており、一人ひとりの目標や体力に合わせたサポートを受けられます。気になる方は、お気軽にお越しくださいませ。

祐天寺

パーソナル

【ダイエット・脂肪燃焼したい方】パーソナルトレーニング30分

/36コイン15コイン〜初回割

Apple GYM 五反田店

Apple GYM 五反田店は、五反田駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと食事指導を提供します。店舗HP：https://applegym.jp/shop/gotanda/

五反田

パーソナル

パーソナルトレーニング20分

/43コイン15コイン〜初回割

ピラティススタジオ lamp

店舗HP：https://lamp-pilates.jp/ ピラティススタジオ lamp は、麻布十番駅4番出口から徒歩1分の好立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。少人数制セミプライベートレッスンや、完全個室でのマンツーマンレッスンを提供しています。インストラクター全員が有資格者でリフォーマーなどの専用マシンを使用し、一人ひとりの身体の癖や悩みに合わせた的確な指導を行うことで、しなやかで美しい体づくりをサポートします。洗練された心地よい空間で、運動初心者の方でも安心して集中できる環境が整っています。

麻布十番

ピラティス

パーソナル

/70コイン〜

Apple GYM 中目黒店

店舗HP：https://applegym.jp/shop/nakameguro/ Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムで、海外式ボディメイクメソッドに基づき、お客様の骨格レベルにアプローチするオーダーメイドトレーニングと3食OKの食事指導を提供します。

中目黒

パーソナル

【男性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

/30コイン15コイン〜初回割

パーソナル

【女性予約枠】セミパーソナルトレーニング20分

SUGATA 青山

都心で深呼吸できる緑あふれる空間で、お客様一人ひとりの心、身体、生活にトータルで向き合い、専用のエクササイズを処方するピラティススタジオです。

青山一丁目

ピラティス

マンツーマンピラティス

/66コイン〜

TOMMY WORKOUT GYM

TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩約7分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベート空間で、初心者からアスリートまで一人ひとりの目的や体格に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。最新のトレーニング理論に基づいた指導に加え、清潔感のある施設内にはシャワーやパウダールームも完備されており、仕事帰りやお出かけ前後にも快適にご利用いただけます。プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするため、最短ルートで理想の身体を目指すことが可能です。店舗HP：https://tommyworkout.com/

目黒

エクササイズ

TOMMY HYROX CLASS

/45コイン15コイン〜初回割

FLATTE目黒店（パーソナルピラティス）

HP：https://flatte.jp/pilates/location/meguro/ 目黒駅から徒歩4分の好立地にあるFLATTEは、完全個室・マンツーマンのレッスンで、リフォーマーなどの独自マシンを使ったオーダーメイドの指導が受けられるパーソナルマシンピラティススタジオです

目黒

FLATTE祐天寺店（パーソナルピラティス）

祐天寺駅から徒歩1分の好立地！リラックスできる空間でパーソナルマシンピラティスを1レッスンから体験したい方は、お気軽にお越しください！

Club 360元麻布店

Club 360元麻布店は、六本木駅より徒歩約8分の好立地にある総合フィットネスジムです。当施設は、インターナショナルで経験豊富なプロのトレーナーやセラピストが揃う多機能型フィットネスクラブです。パーソナルトレーニングをはじめ、ボクシング、キックボクシング、各種グループクラス、運動後の身体をケアするスポーツマッサージやフィジオセラピー（理学療法）まで、健康と心身のリフレッシュに必要なすべてを提供しています。初心者からアスリートまでどなたでも気軽に一流のサポートを受けられます。店舗HP：https://www.club360.jp/ja

六本木

Freedom of Pilates（白金台スタジオ）

店舗HP：https://freedomofpilates.com/ 世界最先端のピラティスマシンを完備し、解剖学的根拠に基づいたオーダーメイドのパーソナルセッションを提供するピラティススタジオです。

白金台

ピラティス

Yoshinori Ito パーソナルセッション

/220コイン〜

Practice渋谷｜アシュタンガヨガ専門スタジオ

渋谷駅近で、心も体も整える。「Practice渋谷」渋谷駅から徒歩5分。タワーレコード近くのビルにある、隠れ家のようなスタジオです。「ヨガは柔軟性がないと無理」「静かにポーズをとるだけじゃ物足りない」と思っている方にこそ、ぜひ体験していただきたいクラスがあります。【Practice渋谷の3つの特徴】 - 運動量たっぷり！「アシュタンガヨガ」がメイン当スタジオのメインであるアシュタンガヨガは、呼吸に合わせてダイナミックに動き続ける、運動量の多いアクティブなヨガです。「動く瞑想」とも呼ばれ、しっかり汗をかいてリフレッシュしたい方や、スポーツや筋トレのように体の変化を楽しみたい方に最適。経験豊富な講師が基礎からサポートするので、体が硬い方や初心者の方でも安心してスタートできます。 - 朝活に最適。「マイソールクラス」をほぼ毎朝開催朝の静かな時間に、自分のペースで練習する「マイソール」というスタイルを導入しています。集団レッスンですが、講師が一人ひとりのレベルに合わせて個別に指導するため、パーソナルトレーニングに近い感覚で練習できます。出勤前のルーティンとしても人気です。 - 渋谷駅から徒歩5分。ライフスタイルに合わせて通える駅近の好立地で、早朝から夜までクラスをご用意。アシュタンガヨガ以外にも、リラックス系やパーソナルレッスンなど、その日の体調や気分に合わせて選べる多彩なプログラムがあります。 <<< FitFits利用者の方はレンタルマット無料 >>>

渋谷

ASTEL南青山店｜身体の癖を整えるピラティススタジオ

ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。

4.9(30)

表参道

パーソナル

マシンピラティスグループレッスン（45分）

4.9(30)

/30コイン15コイン〜初回割

GRIT NATION Shibuya｜本来の身体機能を高める少人数トレーニングジム

GRITNATION Shibuya Studioは人生を楽しみ尽くしたい人に向けた「動作を鍛える」トレーニングを提供します。ダイエットでもボディメイクでもない、身体の本質に目を向けることで、本来備わっている力を導き出し、より機能性を高めます。思い通りに動く身体は自然としなやかで美しく研ぎ澄まされます。私たちの追及しているGRIT Performance Architectureはパフォーマンスの暗黙知を解き明かし、すべての人に進化の設計図を届けるための考え方です。人は身体能力(パフォーマンス)を年齢や才能のせいにしがちですが、私たちはすべての人に変化と成長の余地があると確信しています。今この瞬間の身体の状態をAbility・Technique・Skillの三階層で立体的に捉え、足りない部品を見極め磨き上げる。 GRIT NATIONはトップスポーツ選手だけに提供されていたそのメソッドを世界に還元していきます。「動作を鍛える5つのプログラム」全ての人に必要な体力要素を因数分解し、4つのプログラム（PUMP・RESET・FORCE・GRIND）に凝縮した45〜60分間の少人数パーソナルトレーニング。思い通りに身体を扱うことができたなら、生きる感覚がもっと鮮やかになるはず。どんな身体にも備わった能力があり、課題がある。それらを引き出し、導くために緻密に設計されたプログラムを毎セッションパーソナライズしてお届けします。 ★初めてGRIT NATIONにお越しいただく方は、RESET/FORCEがオススメ！★

4.8(24)

渋谷

IGNITE YOGA (FIT)（60分）

/45コイン15コイン〜初回割

トレーニングボックス恵比寿｜心拍センサーを活用する少人数制セミパーソナルジム

パーソナルジムとフィットネスジムの利点を融合し、トレーナー1名に対し最大6名の少人数で、心拍センサーを活用したゲーム感覚のトレーニングをカジュアルな価格で提供する最新型セミパーソナルジムです。

4.9(20)

恵比寿

【姿勢・骨盤矯正専門】セカンドコレクト南青山

《Fit Fits紹介動画》➠https://www.youtube.com/shorts/_aBt8-BSXp8 完全予約制のパーソナルサロン。【姿勢】や【骨盤矯正】を専門とする整体サロンです。青山の好立地で、青山一丁目駅から徒歩5分。お着替え完備、ドリンクのご用意もあるので手ぶらでご利用可能です。オールハンドでおこなうマッサージはリスクがなく、「グイ！」っと痛気持ち良い圧で深層部から筋肉がほぐれていく感覚を味わえ、全身スッキリします。その場だけ一時的に改善するのではなく、根本改善をするためにしっかりカウンセリングをおこない、トリガーとなる箇所を見極めます。 ※ご予約いただいた時間から施術が開始となります。カウンセリングシートのご記入やお着替えもありますので、ご予約時間の”10分前”にはお越しくださいませ。 ☆Google口コミ地域NO.1 ☆施術実績は延べ8万人以上 ☆芸能人や著名人も通う隠れ家サロン ☆完全個室で安心施術

4.9(40)

青山一丁目