渋谷・恵比寿・代官山 / パーソナルの施設一覧
楽しみながら自分らしく美しい身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。専門知識を持ったスタッフが、健やかなトレーニングライフを過ごせるよう一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートいたします。都営地下鉄「表参道駅」A4またはA5出口より徒歩8分の根津美術館近くにあり、落ち着いた環境で取り組めます。
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎
%5 SHIBUYAは、渋谷パルコ横に位置し、パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティスリフォーマー、インドアゴルフを組み合わせた24時間利用可能な複合施設で、30代からの身体づくりをサポートし、継続を重視するジムです。 継続する人は5%、目標を達成する人も5%と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。 ここではそんな「継続する人」「目標達成する人」の割合をひっくり返したい、覆したい! そんな想いから%5(パーファイブ)と名付けました。%5では心と身体を継続的にととのえ、お客様の健康で豊かな人生へ向かい、寄り添っていきます。 %5(パーファイブ)とは トレーニング・ゴルフで身体を動かして自分と向き合い、ストレッチで身体と心をととのえる、会員制パーソナルスタジオ&ゴルフラウンジです。 Only 5% of people continue, and only 5% achieve their goals. We believe that consistency leads to success, yet it is the hardest to maintain. Here at %5 【Par(per) Five】, we want to flip that statistic on its head! We are dedicated to helping more people become consistent and reach their goals. We focus on supporting both the mind and body, helping our clients lead healthier and richer lives. About %5 【Par(per) Five】 %5 is an exclusive, members-only personal studio and golf lounge where you can exercise through training and golf, connect with yourself, and refresh both body and mind through stretching.
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
店舗HP:https://the-personal-gym.com/studio/azabujuban/ THE PERSONAL GYMのトレーナーは知識、 技術向上への意欲が強く、お客様のお身体(外見)が変わるだけでなく、 心(内面)がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。 THE PERSONAL GYMでは日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、 理学療法士監修×CBST(コアバランスストレッチ)技術で根本から整えます。 筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。 『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
Mixa(ミクサ)は表参道駅すぐの複合スタジオです。 🔴スタジオ:プログラム多数 🔵パーソナルトレーニング:プロの指導で徹底サポート 🟢インドアゴルフ:個室で60分間使い放題! 🟡サロン:整体/Newscan 🟠ランニングステーション:更衣室/ロッカー/シャワー/タオルの無料レンタル付き! アットホームなスタジオですのでお気軽にご予約ください★ 【🔰初めての方へ】 スタジオレッスンは4~8名の少人数制です。 受講者のレベルに合わせて指導しますので 初心者の方も安心してご参加いただけます。 キツイなと感じた場合は、ご自由に休憩しながらご参加ください。 【店内設備】 ・男女別ロッカールーム、シャワーブース各2室 【無料アメニティ】 ・シャンプー/コンディショナー ・ボディソープ/洗顔 ・メイク落とし/化粧水/乳液 ・ドライヤー/ヘアアイロン ・綿棒/コットン/ヘアゴム
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎
元K-1ファイターの卜部功也さんが代表を務める、キックボクシングとフィットネスを融合させたプログラムを提供し、祐天寺駅から徒歩すぐの好立地にあるジムです。
YUL aoyamaは、南青山にあるプライベート隠れ家サロン。 筋膜リリース整体で体をほぐし、 マシンピラティスで体を内側から整える。 ピラティスと整体を組み合わせた施術をお楽しみいただけます。 都心で日々頑張る女性が、自分をゆるめ、 愛せる時間になりますように。
DK PILATES STUDIOは、ネバダ州立大学公認・DKピラティス指導者資格を保有するインストラクターによる、本格的なレッスンを受講できるピラティススタジオです。 マシンはリフォーマー、キャデラック、チェアー、バレルなどを使い60分オーダーメートのマシンピラティスレッスンを行います! 正しい呼吸法 ニュートラルポジションとシーカーブ こだわり抜いたシークエンス構成 この3つを大切にしながら、お一人おひとりの身体状態や目的に合わせた、丁寧で質の高いレッスンを提供しています。 正しい呼吸と動きを身につけることで、 「身体が変わっていく実感」を得られることを大切にし、無理のない継続的なボディメイクとコンディショニングをサポートします。
"可愛いは姿勢からつくられる" をテーマにした、完全個室のパーソナルピラティススタジオです。
ELVITAは、身体を一時的に変える場所ではなく、一生使える身体の知識と習慣を身につけるためのプライベートジムです。流行のトレーニングに流されることなく、呼吸・姿勢・動きといった身体の根本から向き合い、日常そのものが整っていくボディメイクを提供します。
店舗HP:https://www.harmonypilates-studio.com/ 広尾エリアで最新のピラティスマシンを完備し、一人ひとりの身体に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルレッスンを提供するプライベートスタジオです。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
当スタジオの最大の特徴は、ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングです。 お一人お一人の体の状態や目標に合わせて綿密にカスタマイズされたプログラムにより、効率的かつ効果的なボディメイクを実現します。 ピラティスによる体幹強化と正しい姿勢づくり、そしてウェイトトレーニングによる筋力向上とボディラインの引き締めを同時に行うことで、従来のトレーニングでは得られない相乗効果を生み出します。
【ピラティス×パーソナルトレーニングで、整える運動習慣】 dianest(ディアネスト)祐天寺店は、 女性のためのパーソナルトレーニング&ピラティススタジオです。 マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、 姿勢・呼吸・身体の使い方を大切にしながら、 その日の体調や目的に合わせた運動をご提案します。 「運動が久しぶり」「ジムは少し緊張する」 そんな方でも安心して通っていただけるよう、 丁寧なカウンセリングとやさしいサポートを心がけています。 ウェア・シューズ・タオルのレンタルはすべて無料。 お仕事帰りや予定の合間にも、手ぶらで気軽にご利用いただけます。 祐天寺駅から徒歩すぐの落ち着いた空間で、 自分の身体と静かに向き合う時間をお過ごしください。 ------------------------ FitFits限定で、初回体験を特別価格にてご案内しています。 まずはdianestの空間やトレーニングを気軽にご体感ください。 ※本プランは初回1回のみご利用いただけます。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
店舗HP:https://goodlifegym.jp/store/ebisu/ 初心者から上級者まで、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルトレーニングを提供するフィットネスジムです。
店舗HP:https://www.pilatesenrose.com/ 代官山駅から徒歩圏内に位置し、国際資格を持つインストラクターが一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのプライベートレッスンを提供する、女性の美と健康をサポートするピラティススタジオです。
パーソナルストレッチサロン OHANAは、神泉駅から徒歩5分の好立地にある、ストレッチ×エクササイズの複合サロンです。「人生100年時代、いくつになってもやりたいことにチャレンジできる体づくり」をコンセプトに、体が硬い・動かないことで何かを諦めてしまっている方を全力でサポートします。プロの技術によるストレッチで柔軟性を高めるだけでなく、筋トレやピラティスの要素を取り入れた機能回復エクササイズを組み合わせることで、しなやかで動ける体へと導きます。単なるリラクゼーションに留まらない、2つのアプローチでお客様の「やりたい」を実現する伴走者となります。店舗HP:https://ohana-personalstretch.com/
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。
〜来店累計15万人突破の実績〜 【運動科学に基づいたトレーニングメソッドを実施しており、 丁寧なカウンセリングと身体診断で、お客様に無理のない最適なトレーニングメニューを!】 パーソナルってバリバリ体育会系の印象で、筋肉エリートや美尻たちが集まる初心者立ち入り禁止のイメージが強いもの。 エビジムでは常に主役はお客さま。「気さくでおひとりおひとりに真面目に真剣に笑顔で向き合えるトレーナー」がいます。 一人では気付けない頑張りの成果は他人だから気づけることがあります。 わたしたちはプロフェッショナルの視点で変化を提供し、ご自分では気付けない頑張った成果・出来たことを全力で褒めます! 頑張っている人を応援し肯定する存在でありたいなと思っています。 エビジムはお仕事帰りも、休日の日もご利用頂きやすい駅チカ5分以内◎









































