ジムの施設一覧

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 新宿代々木

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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南新宿

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 新宿三丁目御苑

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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新宿三丁目

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 神楽坂

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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神楽坂

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 秋葉原

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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岩本町

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 池袋

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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池袋

Evolv 武蔵小山店

武蔵小山駅徒歩1分のEMS＆マシンピラティススタジオ。武蔵小山エリアで初心者の方でも安心して通えるピラティススタジオとして、多くの方にご利用いただいています。 1回20分の短時間トレーニングとEMSを組み合わせたマシンピラティスにより、効率的にダイエット・ボディメイクが可能です。忙しい方でも無理なく続けられるため、運動が苦手な方やジムが初めての方にもおすすめです。女性のお客様を中心にご利用いただいており、通いやすい環境をご用意しています。

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武蔵小山

P:下半身シェイプ　Lv.3.524コインから

P:くびれ　Lv.3.524コインから

P:腕・背中シェイプ　Lv.2.524コインから

オレンジセオリーフィットネス麻布十番

オレンジセオリーフィットネス麻布十番店は、麻布十番駅7番出口から徒歩1分の好立地にある、米国発のグループトレーニングジムです。最大24名の少人数制クラスで、有酸素・筋トレ・インターバルトレーニングを組み合わせた60分のプログラムを提供しています。専用の心拍センサーで消費カロリーや心拍ゾーンを可視化し、翌日以降まで続く効率的な脂肪燃焼をサポートします。初心者から上級者まで参加可能で、経験豊富なコーチが丁寧に指導します。ウェアやタオルのレンタルもあり、手ぶらで通える便利な設備が整っています。

5.0(10)

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麻布十番

Orange 6045コインから

オレンジセオリーフィットネス自由が丘

オレンジセオリーフィットネス自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩約5分の距離に位置するグループトレーニングジムです。最大12名の少人数制で、60分間の有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、効率的なトレーニングが可能です。認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、科学的根拠に基づいた内容が特徴です。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

5.0(8)

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自由が丘

Orange 6040コインから

オレンジセオリーフィットネス三鷹

オレンジセオリーフィットネス三鷹店は、三鷹駅から徒歩圏内の第2にのたかビル2階に位置するグループトレーニングジムです。最大12名の少人数制で、 60分間の有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、効率的なトレーニングが可能です。認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、科学的根拠に基づいた内容が特徴です。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

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三鷹

オレンジセオリーフィットネス溝の口

オレンジセオリーフィットネス溝の口店は、川崎市高津区溝口のセキグチビル地下1階に位置するグループトレーニングジムです。最大12名の少人数制で、60分間の有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。専用の心拍センサーを用いて消費カロリーや運動強度を可視化し、効率的なトレーニングが可能です。認定コーチの指導で初心者でも安心して参加でき、科学的根拠に基づいた内容が特徴です。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがある「手ぶら体験」も実施しています。

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溝の口

Orange 6035コインから

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 恵比寿東口

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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恵比寿

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】ASPI 恵比寿西口

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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恵比寿

PACEFIT　八重洲

店舗HP：https://pacefit.co.jp/ 東京駅・日本橋駅・京橋駅から徒歩5分圏内の好立地にあるコンディショニングジム「パーチェフィット八重洲」。当ジムでは、身体の不調改善から運動機能の向上までを一貫してサポートし、日常生活やスポーツをより快適に楽しめる身体づくりを提供しています。トリートメント（整体）とトレーニングを最適に組み合わせ、トップアスリートも受けているサポートを一般の方にもご提供。お客様一人ひとりの状態に合わせて、問題をワンストップで解決へ導きます。「疲れにくく若々しく過ごしたい方」「趣味のスポーツのパフォーマンスを高めたい方」におすすめです。パーチェフィットトレーナーが、健康的で充実した毎日を全力でサポートいたします。

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京橋

トレーニング（60分）【無料ウェア／タオル／シューズ／お水付き】80コインから

ボディケア

トリートメント（60分）【無料ウェア】120コインから

【トレーニング×ピラティス×ストレッチ】中目黒

身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI（アスピ）」トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。

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中目黒

dianest 祐天寺

【ピラティス×パーソナルトレーニングで、整える運動習慣】 dianest（ディアネスト）祐天寺店は、女性のためのパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオです。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢・呼吸・身体の使い方を大切にしながら、その日の体調や目的に合わせた運動をご提案します。「運動が久しぶり」「ジムは少し緊張する」そんな方でも安心して通っていただけるよう、丁寧なカウンセリングとやさしいサポートを心がけています。ウェア・シューズ・タオルのレンタルはすべて無料。お仕事帰りや予定の合間にも、手ぶらで気軽にご利用いただけます。祐天寺駅から徒歩すぐの落ち着いた空間で、自分の身体と静かに向き合う時間をお過ごしください。 ------------------------ FitFits限定で、初回体験を特別価格にてご案内しています。まずはdianestの空間やトレーニングを気軽にご体感ください。 ※本プランは初回１回のみご利用いただけます。

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祐天寺

【祐天寺】パーソナルトレーニング(60分)40コインから

TIGER GOLF FITNESS中目黒店

ゴルフ特化型パーソナルトレーニングジム。独自の手法による身体測定（ゴルフボディチェック）によりスイングを邪魔するお客様のカラダの癖や弱点を把握し、コアバランスストレッチなどを駆使したコンディショニングによる可動域・柔軟性の確保、プロアスリートも愛用するプロ仕様のマシンを使ったトレーニングなどを通じて、飛距離アップやベストスコアを手に入れるカラダづくりをサポートします。お客様一人ひとりのカラダの状態に合わせたトレーニングメニューを作成し、目標への最短ルートをご提示します。1対1のマンツーマンなので、お客様のペースに合わせて指導いたします。トレーナーは元プロアスリート、鍼灸師、柔整師、ボディメイクコンテンスト入賞者など、多彩なメンバーが揃っており、ゴルフ関連資格あり。女性、シニア、初心者大歓迎です！スイング改善の前に、土台となるカラダづくりを！

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中目黒

初回体験トレーニング88コインから

ハイアルチ中目黒スタジオ

革新的な高地トレーニングで理想の自分を実現 2025年2月にグランドオープンしたハイアルチ中目黒スタジオは、日本初の高地トレーニング専門スタジオとして、中目黒の地に新たなフィットネス体験をお届けします。酸素濃度を調整した低酸素環境の中で行うトレーニングは、わずか30分という短時間でも圧倒的な運動効率を実現し、忙しい現代人の理想的なボディメイクをサポートします。少人数制のセミパーソナルトレーニングシステムを採用しているため、専門スタッフがお客様一人ひとりの目標に合わせて丁寧に指導し、初心者からアスリートまで安心してトレーニングに取り組むことができます。最新の心拍計測システムと科学的根拠に基づいたプログラムで、従来のジムでは得られない効果的なトレーニング体験を提供し、継続しやすい環境づくりにこだわっています。平日朝7時から夜10時まで営業しており、ライフスタイルに合わせて選べる多彩な会員プランで、あなたの新しいフィットネスライフをスタートできる画期的なスタジオです。

5.0(8)

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中目黒

ラン＆ウォーク100コインから

UBX学芸大学

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

4.9(20)

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学芸大学

UBX小伝馬町

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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小伝馬町

UBX神楽坂

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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神楽坂

UBX目白

オーストラリア発の革新的ボクシングフィットネス「UBX」で新しい自分に出会おう！ 4度のボクシング世界チャンピオン、ダニー・グリーン氏が開発したオーストラリア生まれの本格プログラムで、ボクシング×ストレングストレーニングの最強コンビネーションを体験できます。 45分で完結する効率的なワークアウトは、忙しい日本のライフスタイルに完璧にフィット。 12ラウンド制のボクシングスタイルで、サンドバッグ打ち・ミット打ち・機能的筋力トレーニングを組み合わせた多彩なエクササイズを楽しめます。毎日更新される24種類のプログラムで飽きることなく、専門トレーナーの個別指導をグループで受けられるため、初心者から上級者まで安心してチャレンジできます。有酸素運動・筋力・ボクシングトレーニングがバランス良く融合し、45分で最大700kcalの消費も可能な圧倒的な効果を実感できます。世界8カ国で100店舗以上展開する実績あるプログラムを、モニター画面の直感的ガイドで誰でも簡単に習得可能。待ち時間ゼロで好きなラウンドから始められる自由度と、従来ジムにない楽しさ・柔軟性・中毒性で、自然と通いたくなる新感覚フィットネス体験をお届けします。

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目白

%5 SHIBUYA

%5 SHIBUYAは、渋谷パルコ横に位置し、パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティスリフォーマー、インドアゴルフを組み合わせた24時間利用可能な複合施設で、30代からの身体づくりをサポートし、継続を重視するジムです。継続する人は5％、目標を達成する人も5％と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。ここではそんな「継続する人」「目標達成する人」の割合をひっくり返したい、覆したい！そんな想いから%5（パーファイブ）と名付けました。%5では心と身体を継続的にととのえ、お客様の健康で豊かな人生へ向かい、寄り添っていきます。％5（パーファイブ）とはトレーニング・ゴルフで身体を動かして自分と向き合い、ストレッチで身体と心をととのえる、会員制パーソナルスタジオ＆ゴルフラウンジです。 Only 5% of people continue, and only 5% achieve their goals. We believe that consistency leads to success, yet it is the hardest to maintain. Here at %5 【Par(per) Five】, we want to flip that statistic on its head! We are dedicated to helping more people become consistent and reach their goals. We focus on supporting both the mind and body, helping our clients lead healthier and richer lives. About %5 【Par(per) Five】 %5 is an exclusive, members-only personal studio and golf lounge where you can exercise through training and golf, connect with yourself, and refresh both body and mind through stretching.

4.7(7)

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渋谷

con-ani+吉祥寺店

[概要] con-ani+は女性専用の「セミパーソナルジム」です♪ 「筋トレ」と「ストレッチ」を組み合わせた6種類のプログラムをご用意しており、運動量や効果によってご自身で選べるので、無理せず心地よく、トレーニングの効果を感じられます。自分のなりたい理想を達成し、「もっと自分を好きになって欲しい」という想いから、とにかく「リーズナブルな価格設定」で、毎日でもキツくないトレーニングができる環境を提供することにこだわりました。トレーナー1人に対して、最大6人のお客様でフロアでの自重トレーニング！少人数だからこそ行き届くパーソナルと同様の個別指導を実現しました。 [強み] "1人だと続かない"運動習慣に寄り添います！トレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回「楽しくやり切れた！」と感じられるセッションを提供していきます。こんなお悩みありませんか？ ◆ダイエットしてもリバウンドしてしまう ◆運動や体を動かすことが苦手 ◆キツくないトレーニングで飽きずに楽しく続けたい ◆家やジムで一人淡々とするトレーニングはなかなか続かない ◆パーソナルトレーニングは高くて続けられない ◆トレーニングにお金をかけたくない ◆パーソナルはしんどすぎるあなたのそのお悩みcon-ani+なら解決できるかも！ con-ani+（コンアニプラス）吉祥寺店の4つのしない約束 1,高額なセッション料金 2,ハードなトレーニング 3,あなたに合わないトレーニング負荷 4,食事制限 [最後に] 心も健康になるアットホームな空間 con-ani+は体が変わることだけが目的でなく、心まで健康になってこそ本当の健康だと考えます。私たちはあなたがあなたらしく、毎日を笑顔に過ごすためのサポートをしています。そして、“女性専用” だからこそ安心! まずはお気軽にお越しください♪ あなたに会えるの楽しみにお待ちしております＾＾

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吉祥寺

下半身キレイ【レンタルウェア付き】40コインから

エクササイズ

ダイエット【レンタルウェア付き】40コインから