原宿・表参道・青山 / ピラティスの施設一覧
「表参道駅」より徒歩2分の好立地にある、ボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。シンプルで洗練された空間のなか、音楽に合わせて楽しく身体を動かすプログラムを提供しています。初心者の方でも気軽に取り組みやすく、効率よく全身を整えることができます。
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。
東京屈指のオシャレタウン”青山・表参道”。Studio Beaura は、表参道駅から徒歩2分という抜群な通い易さと、アーバンリゾートのような安らぐ空間、一人ひとりへの丁寧な指導を特徴としたヨガスタジオです。各種ヨガ、ピラティス、瞑想など、ヨガが初めての方から熟練者まで、目的や体力レベルに合わせてどなたでも楽しんでいただけるよう豊富でココロとカラダのケアに効果的なレッスンをご用意しています。
YUL aoyamaは、南青山にあるプライベート隠れ家サロン。 筋膜リリース整体で体をほぐし、 マシンピラティスで体を内側から整える。 ピラティスと整体を組み合わせた施術をお楽しみいただけます。 都心で日々頑張る女性が、自分をゆるめ、 愛せる時間になりますように。
「都会で深呼吸」をテーマに、経験豊富なインストラクターがヨガやピラティス、マシンピラティスを提供し、みどりの観葉植物が配置された空間で心と身体に「本当の癒し」を与えることを目指すスタジオです。
身体に必要なすべてのサポートが一箇所で揃うジム「ASPI(アスピ)」 トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、姿勢改善、スポーツパフォーマンス...etc 全トレーナーが、全米トレーナー資格+ピラティス資格を保有した最高品質のパーソナルジムです。 これまでの運動歴や現在の姿勢などを分析したうえで、最も効率的で無理のない科学的根拠に基づいた指導を提供します。 パーソナルジムが初めての方も、ご経験されたことのある方も、是非一度ご体験ください。
Mixa(ミクサ)は表参道駅すぐの複合スタジオです。 🔴スタジオ:プログラム多数 🔵パーソナルトレーニング:プロの指導で徹底サポート 🟢インドアゴルフ:個室で60分間使い放題! 🟡サロン:整体/Newscan 🟠ランニングステーション:更衣室/ロッカー/シャワー/タオルの無料レンタル付き! アットホームなスタジオですのでお気軽にご予約ください★ 【🔰初めての方へ】 スタジオレッスンは4~8名の少人数制です。 受講者のレベルに合わせて指導しますので 初心者の方も安心してご参加いただけます。 キツイなと感じた場合は、ご自由に休憩しながらご参加ください。 【店内設備】 ・男女別ロッカールーム、シャワーブース各2室 【無料アメニティ】 ・シャンプー/コンディショナー ・ボディソープ/洗顔 ・メイク落とし/化粧水/乳液 ・ドライヤー/ヘアアイロン ・綿棒/コットン/ヘアゴム
都心で深呼吸できる緑あふれる空間で、お客様一人ひとりの心、身体、生活にトータルで向き合い、専用のエクササイズを処方するピラティススタジオです。
%5 SHIBUYAは、渋谷パルコ横に位置し、パーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティスリフォーマー、インドアゴルフを組み合わせた24時間利用可能な複合施設で、30代からの身体づくりをサポートし、継続を重視するジムです。 継続する人は5%、目標を達成する人も5%と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。 ここではそんな「継続する人」「目標達成する人」の割合をひっくり返したい、覆したい! そんな想いから%5(パーファイブ)と名付けました。%5では心と身体を継続的にととのえ、お客様の健康で豊かな人生へ向かい、寄り添っていきます。 %5(パーファイブ)とは トレーニング・ゴルフで身体を動かして自分と向き合い、ストレッチで身体と心をととのえる、会員制パーソナルスタジオ&ゴルフラウンジです。 Only 5% of people continue, and only 5% achieve their goals. We believe that consistency leads to success, yet it is the hardest to maintain. Here at %5 【Par(per) Five】, we want to flip that statistic on its head! We are dedicated to helping more people become consistent and reach their goals. We focus on supporting both the mind and body, helping our clients lead healthier and richer lives. About %5 【Par(per) Five】 %5 is an exclusive, members-only personal studio and golf lounge where you can exercise through training and golf, connect with yourself, and refresh both body and mind through stretching.
ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。 自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。 たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。 身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。 私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。
渋谷駅近で、心も体も整える。「Practice渋谷」 渋谷駅から徒歩5分。タワーレコード近くのビルにある、隠れ家のようなスタジオです。 「ヨガは柔軟性がないと無理」「静かにポーズをとるだけじゃ物足りない」と思っている方にこそ、ぜひ体験していただきたいクラスがあります。 【Practice渋谷の3つの特徴】 - 運動量たっぷり!「アシュタンガヨガ」がメイン 当スタジオのメインであるアシュタンガヨガは、呼吸に合わせてダイナミックに動き続ける、運動量の多いアクティブなヨガです。 「動く瞑想」とも呼ばれ、しっかり汗をかいてリフレッシュしたい方や、スポーツや筋トレのように体の変化を楽しみたい方に最適。経験豊富な講師が基礎からサポートするので、体が硬い方や初心者の方でも安心してスタートできます。 - 朝活に最適。「マイソールクラス」をほぼ毎朝開催 朝の静かな時間に、自分のペースで練習する「マイソール」というスタイルを導入しています。集団レッスンですが、講師が一人ひとりのレベルに合わせて個別に指導するため、パーソナルトレーニングに近い感覚で練習できます。出勤前のルーティンとしても人気です。 - 渋谷駅から徒歩5分。ライフスタイルに合わせて通える 駅近の好立地で、早朝から夜までクラスをご用意。アシュタンガヨガ以外にも、リラックス系やパーソナルレッスンなど、その日の体調や気分に合わせて選べる多彩なプログラムがあります。 <<< FitFits利用者の方はレンタルマット無料 >>>




















