六本木・麻布・広尾 / エクササイズの施設一覧

CARDIO BARRE HIROO

国内でトップクラスのバレエエクササイズスタジオ。L.A.発祥のカーディオ・バープログラムを日本人により効果的な内容へとブラッシュアップし、バレエをベースに様々な動きを組み合わせ、音楽と融合させたユニークなプログラムを体感できます。

広尾

エクササイズ

【初心者の方はこちら】Beginner🔰(60分)

六本木のヨガ・ピラティススタジオK-style｜六本木駅すぐの少人数制ヨガ・ピラティススタジオ

六本木駅3番出口から徒歩30秒の抜群の立地にあるスタジオです。リフォーマーを使用したピラティスや、シルクサスペンションなどの多彩なメニューを少人数制の落ち着いた環境で提供しています。インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポートするため、初めての方でも安心して参加いただけます。

六本木

バランスボール&pilates（妊婦・子連れ可）

/30コイン15コイン〜初回割

INSEA（インシー）は、プロラボホールディングスが運営する、富士山の天然溶岩プレートを使用した「マグマスパスタジオ」で行うホットスタジオです。一般的なホットスタジオとは異なり、天然溶岩から放射される遠赤外線とミネラルを含んだ水蒸気環境の中で身体を深部から温めながら運動できるのが特徴。ヨガやピラティス、ストレッチなど豊富なプログラムを通して、発汗・リフレッシュ・ボディメイク・コンディショニングまで幅広くサポートします。六本木店は六本木駅・乃木坂駅からアクセスしやすく、都心で働く方のコンディショニングやリフレッシュ習慣にも取り入れやすい店舗です。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なく続けられる温活スタジオです。店舗HP：https://www.in-sea.jp/studio/roppongi/

乃木坂

マグマファスティングスタジオINSEA 麻布十番店

INSEA（インシー）は、プロラボホールディングスが運営する、富士山の天然溶岩プレートを使用した「マグマスパスタジオ」で行うホットスタジオです。一般的なホットスタジオとは異なり、天然溶岩から放射される遠赤外線とミネラルを含んだ水蒸気環境の中で身体を深部から温めながら運動できるのが特徴。ヨガやピラティス、ストレッチなど豊富なプログラムを通して、発汗・リフレッシュ・ボディメイク・コンディショニングまで幅広くサポートします。麻布十番店は麻布十番駅から徒歩1分の好立地にあり、仕事帰りや買い物の合間にも通いやすい点も特徴です。初心者から経験者まで、自分のペースで無理なく続けられる温活スタジオです。店舗HP：https://www.in-sea.jp/studio/azabu-juban/

麻布十番

Beat Pilates麻布十番店｜女性専用の暗闇マシンピラティススタジオ

Beat Pilates 麻布十番店は、日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオです。女性専用の空間で、薄暗い照明の中で最新のヒットチューンやK-POPアーティスト（BTS、Stray Kids、TWICEなど）の楽曲に合わせてマシンピラティスを楽しめる新感覚のフィットネスジムです。 45分間のレッスンで1アーティストにつき約7曲を使用し、ストレッチ、機能改善、筋力アップをバランスよく組み合わせたプログラムを提供しています。南北線・大江戸線の麻布十番駅から徒歩8分の立地にあり、運動初心者や人目を気にする方でも安心して通える環境が特徴です。

4.6(8)

麻布十番

ピラティススタジオ lamp

店舗HP：https://lamp-pilates.jp/ ピラティススタジオ lamp は、麻布十番駅4番出口から徒歩1分の好立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。少人数制セミプライベートレッスンや、完全個室でのマンツーマンレッスンを提供しています。インストラクター全員が有資格者でリフォーマーなどの専用マシンを使用し、一人ひとりの身体の癖や悩みに合わせた的確な指導を行うことで、しなやかで美しい体づくりをサポートします。洗練された心地よい空間で、運動初心者の方でも安心して集中できる環境が整っています。

麻布十番

ピラティス

🍀レベル1 LISA Basic Beauty 【Focus on Neutral】

/35コイン15コイン〜初回割

ピラティス

✨レベル1.5 LISA Body Design 【Core＋Alignment】

/35コイン15コイン〜初回割

ピラティス

🍀レベル１ REINA Basic Beauty 【Core Training】

/35コイン15コイン〜初回割

ASTEL南青山店｜身体の癖を整えるピラティススタジオ

ゆっくり呼吸をしながら、普段意識していない筋肉を感じることで新しい感覚が芽生えていきます。自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。たった1 回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。身体が整うと日々の過ごし方や意識が変わり、人生が変わっていきます。私たちと一緒に、まだ知らないあなたの可能性を見つけませんか。

4.9(30)

表参道

パーソナル

マシンピラティスグループレッスン（45分）

4.9(30)

/30コイン15コイン〜初回割

ファイトフィット六本木ステーション

ファイトフィット（トイカツ道場グループ）は、「格闘技が習い放題」のフィットネスジムです。朝キックボクシングや柔術など多様なクラスがあり、スパーリング禁止で初心者や女性も安心してダイエットやフィットネスに集中できます。

六本木

Club 360元麻布店

Club 360元麻布店は、六本木駅より徒歩約8分の好立地にある総合フィットネスジムです。当施設は、インターナショナルで経験豊富なプロのトレーナーやセラピストが揃う多機能型フィットネスクラブです。パーソナルトレーニングをはじめ、ボクシング、キックボクシング、各種グループクラス、運動後の身体をケアするスポーツマッサージやフィジオセラピー（理学療法）まで、健康と心身のリフレッシュに必要なすべてを提供しています。初心者からアスリートまでどなたでも気軽に一流のサポートを受けられます。店舗HP：https://www.club360.jp/ja

六本木

Club 360東麻布店

Club 360東麻布店は、赤羽橋駅より徒歩約5分、麻布十番駅からもアクセス可能の好立地にある多機能型フィットネスジムです。インターナショナルな環境で経験豊富な国際資格を持つプロのトレーナーが揃っており、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングからボクシングまでの多彩なトレーニングを提供しています。初心者からアスリートまで誰もが質の高い指導を気軽に受けられるのが大きな魅力です。心身の健康とリフレッシュを求める方に最適な環境が整っています。店舗HP：https://www.club360.jp/ja

赤羽橋