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キックボクシング/パーソナルトレーニング/ヨガ
駅徒歩30秒◎初心者歓迎◎有資格者がサポートする少人数制ピラティス
初心者歓迎◎有資格者がサポートする少人数制ピラティス
駅徒歩1分◎初心者歓迎◎有資格者がサポートする少人数制ピラティス
初心者歓迎◎有資格者がサポートする少人数制ピラティス
「東向島駅」徒歩1分の好立地にある、少人数制マシンピラティススタジオです。THE PORT Personal Pilatesは、“心と身体の、もうひとつの居場所”をコンセプトに、一人ひとりに寄り添った指導を提供。最大3名までのセミパーソナル形式で、有資格トレーナーによる丁寧なサポートが受けられます。運動初心者の方や、身体の不調を整えたい方にもおすすめです。
ハワイの風を感じるリラックス空間。アロハの精神で心身を調和させるヨガ
蒲田エリアのストレッチ特化型パーソナル
パーソナルであなただけの特別なヨガスペース
お買い物ついでに。五感で味わう至高のボディ&ヘッドケア
姿勢改善とストレッチで内側から整える。疲労をリセットし健やかな身体へ
深海のような暗闇と青い光。完全黙浴で日常からログアウトする没入サウナ。
23時まで営業。六本木で働く大人のための、心ほどける極上リラックス。
【健やかな身体作りをサポート🌿】 心身の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えることで、日常をより快適に過ごしたい方から競技力を高めたい方までのニーズに応えます◎ 初心者でも安心のマシンピラティスで、たった1回のレッスンでも身体の変化を実感できます🔰 グループレッスンでは珍しい 【タワー付きリフォーマー】を導入しています!!! ぜひ一度、本格的なマシンピラティスもご体感ください🌱 ───────────────────────── 【目黒店の特徴】 ✅ 1クラス最大5名の少人数制グループレッスン ✅ グループレッスンでは珍しい【タワー付きリフォーマー】を導入 ✅ パーソナル用の個室・各種マシン完備 (キャデラック、チェア、ラダーバレルなど) ✅ 動く《ピラティス》× 癒やし《スポーツアロマ》の相乗効果で心身をサポート ✅ JR目黒駅から徒歩2分の好立地 運動が久しぶりの方や、ピラティスが初めての方も安心してご参加いただけます🌿 ───────────────────────── 身体を動かして強化し、アロマで心身を癒すことで、無理なく動ける身体作りをサポートします😌 「心と身体にゆったりスペースを🌿」 そんな心地よい時間をお楽しみくださ。 ☑️ 身体の硬さや歪みをどうにかしたい ☑️ 日常の疲れを取り、快適に過ごしたい ☑️ スポーツや仕事のパフォーマンスを高めたい そんな方はぜひ一度、体験レッスンへ🌱
運動嫌いでも続くハイブリッドトレ!完全個室で周りを気にせず楽しく発汗。
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