エクササイズの施設一覧

B-line 東京 中野新橋店｜30分で全身運動◎女性専用サーキットフィットネス

ビーラインは丸ノ内線中野新橋駅より徒歩3分の女性専用のフィットネスサーキットジムです。女性の身体に合わせて設計された油圧マシンを使用し、無理なく全身を動かしながら運動習慣づくりをサポートします。 サーキットトレーニングや、体幹を意識したエクササイズ、筋膜リリース、姿勢改善、ヨガ・ダンス・ステップ台エクササイズなど、多彩なプログラムを展開。ダイエットや筋力アップはもちろん、肩こり・腰痛ケアや健康維持など、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて通えます。 運動初心者や久しぶりに身体を動かす方でも始めやすく、女性専用で安心して通いやすい環境も魅力です。楽しく身体を動かしながら、自分に合ったトレーニングを見つけましょう！ 店舗HP：https://www.bline-tokyo.com/

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中野新橋

HIIT

サーキットトレーニング：30分

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/8コイン5コイン〜初回割

ボディケア

筋膜リリース（ポールorリング）：30分

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/8コイン5コイン〜初回割

ヨガ

アロマリラックスヨガ：60分

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/20コイン15コイン〜初回割

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OBOスタ松原

松原駅徒歩3分、初心者向けの多彩なダンスクラスが揃うスタジオ

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下高井戸

エクササイズ

ストレッチ&Jpop

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/35コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

ストレッチ&歌謡POP(70s-90s)

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/35コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

心弾む ♪ ハウスダンス

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/35コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha自由が丘

天然溶岩ホットヨガ

4.7(20)

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自由が丘

ピラティス

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆(50分)

4.7(15)

/10コイン〜

ヨガ

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆（50分）

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/10コイン〜

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LaLa Aasha吉祥寺

天然溶岩ホットヨガ

4.1(15)

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吉祥寺

ピラティス

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆(50分)

4.7(15)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆(50分)

4.3(10)

/20コイン15コイン〜初回割

ピラティス

【Bodycontrol】チャレンジピラティス★★☆(2.5)　(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha池袋

天然溶岩ホットヨガ

4.5(12)

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池袋

ピラティス

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆(50分)

4.7(15)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆（50分）

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/20コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha中野

天然溶岩ホットヨガ

4.5(6)

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中野

ヨガ

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆(50分)

4.3(10)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ビギナーホットヨガ★☆☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha経堂

天然溶岩ホットヨガ

4.6(5)

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経堂

ヨガ

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆(50分)

4.3(10)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ビギナーホットヨガ★☆☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha学芸大学

天然溶岩ホットヨガ

4.5(11)

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学芸大学

ピラティス

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆(50分)

4.7(15)

/10コイン〜

ヨガ

【Conditioning】朝のリフレッシュホットヨガ★★☆(50分)

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/10コイン〜

エクササイズ

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆（50分）

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/10コイン〜

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トレーニングボックス恵比寿

心拍センサーを活用する少人数制セミパーソナルジム

4.9(27)

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恵比寿

エクササイズ

ボディメイク【初級】（40分）

4.9(12)

/30コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

ボディメイク【中級】（40分）

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/30コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

脂肪燃焼【中級】（40分）

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/30コイン15コイン〜初回割

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トレーニングサロン EUREKA

独自のメソッドで動ける身体へ導くトレーニングジム

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用賀

エクササイズ

機能向上・改善トレーニング

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/30コイン15コイン〜初回割

沖道ファミリーヨガ

心身の生命力を高める日本独自の本格派ヨガスタジオ

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神田

エクササイズ

気力アップヨガ（無料マットの貸し出し付き）

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/28コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【中級者向け】沖道ヨガ （無料マットの貸し出し付き）

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/28コイン15コイン〜初回割

ヨガ

沖道ヨガ ベーシック（無料マットの貸し出し付き）

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/28コイン15コイン〜初回割

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loIve 自由が丘店

多彩なメニューが揃う女性専用ホットヨガスタジオ

4.3(6)

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自由が丘

ヨガ

肩コリラックスヨガ (★★★☆☆)（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

ヨガ

スリムアップブレス（★★★★☆）（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

ヨガ

はじめてのホットピラティス (★★★☆☆)（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

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loIve 池袋店

多彩なメニューが揃う女性専用ホットヨガスタジオ

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池袋

ヨガ

はじめてのホットピラティス (★★★☆☆)（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

ヨガ

免疫セラピーヨガ (★★☆☆☆)（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

ヨガ

スタンダード60 (★★★☆☆)（60分）

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/23コイン15コイン〜初回割

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LaLa Aasha調布

天然溶岩ホットヨガ

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調布

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆(50分)

4.3(10)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ビギナーホットヨガ★☆☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Beauty】 骨盤ビューティーホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

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Studio NAVI 自由が丘

新感覚！空中フィットネススタジオ

4.9(7)

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自由が丘

エクササイズ

【自由が丘店】エアリアルヨガ 基礎（60分）

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/25コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【自由が丘店】エアリアルヨガ リラックス（60分）

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/25コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【自由が丘店】エアリアルヨガ リラックス（75分）

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/25コイン15コイン〜初回割

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マグマファスティングスタジオINSEA 五反田店

富士山の天然溶岩で深部から温まる。息苦しくない環境で滝汗デトックス

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五反田

ヨガ

【初心者向け】ヒーリングヨガ

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/30コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【初心者向け】ステップdeシェイプ

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

SAKOTSUダイエット

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/30コイン15コイン〜初回割

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マグマファスティングスタジオINSEA 用賀店

富士山の天然溶岩で優しく温まる。息苦しくない環境で心身を整える温活

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用賀

ヨガ

【初心者向け】ヒーリングヨガ

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

リズムシェイプ

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

ピラティス

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/30コイン15コイン〜初回割

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マグマファスティングスタジオINSEA 麻布十番店

遠赤外線で深部からポカポカに。息苦しくない環境で叶える極上の滝汗温活

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麻布十番

ヨガ

【初心者向け】ヒーリングヨガ

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/30コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

トータルボディシェイプ

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

魅せるBODYトレーニング

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/30コイン15コイン〜初回割

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マグマファスティングスタジオINSEA 恵比寿店

天然溶岩の力で身体を芯から温める。息苦しさゼロで叶う至福の滝汗体験

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恵比寿

ヨガ

【初心者向け】ヒーリングヨガ

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/30コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【初心者向け】ステップdeシェイプ

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

SAKOTSUダイエット

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/30コイン15コイン〜初回割

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MONZETSU TALK GYM

武蔵小山の45分セミパーソナルジム

4.7(11)

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武蔵小山

パーソナル

ODORU(踊)Lv.3,8（45分）

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/30コイン15コイン〜初回割

パーソナル

TRAMPOLINE(跳)Lv.3,8（45分）

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/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

SHISESI(姿)Lv.0（45分）

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/30コイン15コイン〜初回割

studioF yoga&pilates

楽しいエアリアルヨガやピラティス。子連れに優しい環境で心身を整える

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西葛西

ピラティス

SCピラティス

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/30コイン15コイン〜初回割

ヨガ

初めてのエアリアルヨガ

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/30コイン15コイン〜初回割

ピラティス

Fstyle ピラティス

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/30コイン15コイン〜初回割

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Roots Of Fight 八丁堀店

初心者歓迎キックボクシングで心身共に健康に！

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八丁堀

格闘技

【グループレッスン】ビギナークラス　ボクシング（強度★2／難易度★1）（45分）

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/35コイン15コイン〜初回割

格闘技

【グループレッスン】ビギナークラス　キックボクシング（強度★2／難易度★1）（45分）

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/35コイン15コイン〜初回割

格闘技

【グループレッスン】キックボクシングクラス（強度★3／難易度★3）（60分）

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/35コイン15コイン〜初回割

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トキノサイクリングフィットネス荻窪店

サイクルフィットネス・インドアサイクリング

4.9(10)

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荻窪

エクササイズ

【BIKE】P1（30分）

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【BIKE】P2（40分）

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/20コイン15コイン〜初回割

エクササイズ

【BIKE】P3（50分）

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/20コイン15コイン〜初回割

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Lala Aasha センター 日吉

東急東横線「日吉」駅から徒歩約3分にあるLala Aasha（ララ アーシャ）日吉スタジオは、温められた天然の溶岩石を使用した溶岩ホットヨガスタジオです。 　 溶岩石とヨガの相乗効果でエナジーチャージをして、ゲストの方の心と体がバランスよく輝けるお手伝いをしたいと思っております。 　 初心者の方から上級者の方まで、幅広く対応できるように全23種のレッスンをご用意し、丁寧な指導を心掛けているているのでリフレッシュやダイエット、女子力アップなど一人ひとりの目的別にご利用いただけます。

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日吉

ヨガ

【Conditioning】ゆるゆるストレッチホットヨガ★☆☆(50分)

4.3(10)

/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Conditioning】ビギナーホットヨガ★☆☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

ヨガ

【Beauty】 骨盤ビューティーホットヨガ★★☆(50分)

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/20コイン15コイン〜初回割

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