ランニングの施設一覧
低酸素環境でのトレーニングを楽しめる「街かど高地トレーニング」ジム
サーフボードを使用する新感覚エクササイズ
HYROXパフォーマンスコーチわたり先生によるHYROXトレーニングビギナークラスを実施。 本番をイメージしつつも、ご自身のペースで負荷を調整できるトレーニングセッション です。 「HYROXが初めての方」向けのクラスとなります。 ※本イベントは HYROX公式レースではなく、HYROX認定コーチ主催のトレーニングイベント です。 ※予約は先着順で、満枠になり次第クローズします。 開催店舗HP:https://f45training.com/jp/studio/hamamatsucho/
心拍数を可視化して効率よく脂肪燃焼。有酸素×筋トレプログラム
暗闇と音楽の非日常空間。周りを気にせず楽しみながら、美しく引き締める
ビーラインは丸ノ内線中野新橋駅より徒歩3分の女性専用のフィットネスサーキットジムです。女性の身体に合わせて設計された油圧マシンを使用し、無理なく全身を動かしながら運動習慣づくりをサポートします。 サーキットトレーニングや、体幹を意識したエクササイズ、筋膜リリース、姿勢改善、ヨガ・ダンス・ステップ台エクササイズなど、多彩なプログラムを展開。ダイエットや筋力アップはもちろん、肩こり・腰痛ケアや健康維持など、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて通えます。 運動初心者や久しぶりに身体を動かす方でも始めやすく、女性専用で安心して通いやすい環境も魅力です。楽しく身体を動かしながら、自分に合ったトレーニングを見つけましょう! 店舗HP:https://www.bline-tokyo.com/
完全手ぶら利用OKのジム◎セミパーソナル付きで健康習慣をサポート!
初心者から楽しく学べる小伝馬町駅近くの格闘技フィットネスジム
新感覚!空中フィットネススタジオ
運動も、ゴルフも、整体も。ひとつの場所で













































